流感预防看这里

发布日期:2022-10-24 点击率:

一、流感的定义、传播途径、易感人群?

流感是流行性感冒的简称,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,甲型和乙型流感病毒每年呈秋冬季节性流行。

主要传播途径:通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

易感人群:老年人、孕产妇、年幼儿童或有慢性基础疾病者等要特别注意。 

二、流感有哪些症状和体征?

发热(体温可达39-40℃)、头痛、肌肉酸痛、全身不适等症状,是流感最常见的表现。有的还可能出现畏寒、寒颤、干咳、咽喉痛、鼻塞、流涕以及乏力、食欲减退等症状。

注意:流感与普通感冒不同,不能用治疗普通的感冒方法去治疗流感。

三、如何做好预防流感?--首选接种流感疫苗

流感起病急、病情重、传染性强预防措施非常重要。 

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以降低接种者感染流感和发生严重并发症的风险,建议广大市民提前接种流感疫苗,特别是老年人、儿童、慢性病患者和医务人员等流感高危人群,6月龄以下婴儿、孕妇和慢性病患者的家庭成员和看护人员也应考虑接种流感疫苗。

四、专家提醒广大市民流感预防需注意:
   1、免疫力相对较弱的老年人和儿童是流感高发人群,最好尽早接种疫苗以防流感。
   2、尽量避免到拥挤通风差的公共场所,尤其是老人、儿童和长期慢性病患者。
   3、家居、学校、公司、医院等场所要注意保持良好通风环境。
   4、注意保持良好的个人卫生习惯,包括勤洗手,咳嗽打喷嚏用手帕或纸巾掩住口鼻,注意合理饮食和充足休息。
   5、一旦出现发热及咳嗽咽痛等症状,应及时就医并在家休息。不要带病上学/上班,以免把流感传染给更多的人。

五、流感可防可治,省卫生健康委温馨提醒:

市民群众要提高疾病预防和自我保健意识,保持良好个人卫生习惯,充足睡眠,均衡饮食,加强锻炼,养成勤洗手、不随地吐痰等良好个人卫生习惯,尽量少去人口密集的公共场所,做好家庭卫生清洁和通风,保持室内空气新鲜。市民出现流感症状时尽量居家休息,如症状持续发展,应及时就医。同时,接种流感疫苗是预防流感的有效手段,建议儿童、老人等重点人群尽早前往接种流感疫苗。

预防感冒,记住顺口溜

流感季 要记牢

勤洗手 习惯好

多通风 要防寒

不聚集 戴口罩

勤锻炼 打疫苗

防流感 要趁早

                                                                                                                       (来源:广东省卫生健康委员会)

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